Prima pagină / Lucruri / Stil de viaţă  /  Cum să trăieşti o viaţă plină fără alcool. Cu mintea trează

Cum să trăieşti o viaţă plină fără alcool. Cu mintea trează imprimare

09.12.2013  

Ce-ar fi să facem un exerciţiu simplu pentru a calcula cât alcool consumăm timp de o săptămână? Şi să comparăm asta cu ceea ce ştii deja despre cât de mult este prea mult pentru tine.

Votează: 4.3/5 (8 Voturi )

În acest exercițiu de sinceritate despre noi și despre consumul nostru de alcool suntem ghidați de câteva pagini și câteva idei, reunite sub titlul „Cum să trăieşti o viaţă plină fără alcool. Cu mintea trează”.

Apropo, reducerea consumului de alcool nu înseamnă renunțarea totală, ci folosirea lui cu măsură, neajungând la beție.

Iar efectul consumului de alcool este cumulativ: cu cât mai mult consumăm, cu atât riscurile sunt mai mare!

Cât de mult este prea mult?


Acest ghid este elaborat de Biroul Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) din Moldova şi Ministerul Sănătăţii al Republicii Moldova, cu sprijinul Uniunii Europene. 

EEF         

Portalul Stiripozitive.eu a fost creat de „URMA ta” la 1 martie 2012 cu sprijinul Fundaţiei Est-Europene.

Conținutul portalului www.stiripozitive.eu este creat de „URMA ta” cu suportul oferit de Fundaţia Est-Europeană și finanțat de Suedia. Opiniile exprimate aparţin autorilor şi nu reflectă neapărat punctul de vedere al Fundației Est-Europene sau al Suediei.

• • • 

Preluarea textelor care aparțin www.stiripozitive.eu poate fi făcută doar cu acordul scris și cu indicarea sursei și linkul activ la subiectul preluat din www.stiripozitive.eu.